三田市BodyMaintenance & Indiba Labo Kaorin
ピラティススタジオ代表のKaorin(かおりん）です。
当スタジオでは、まずインディバで身体を温めて「整え」、その後ピラティスで「動かす」流れをおすすめしています。「ゆるめて → 動かす」ことで、姿勢改善・疲労回復・ボディラインの引き締めなど、相乗効果をより実感していただけます。
インディバは、インディバER200を利用しています。
・金額は全て税込みです
・メニューのお時間は「施術時間」です
・お着替え等・カウンセリング等で+30分ほどかかります
・ご来店は、予約時間の5分前のご来店でお願い致します
INDIBA Menu
INDIBA ボディ初回120分
(カウンセリング30分)
￥13,000
お客様の施術に役立てるために、初回はカウンセリングをしっかり行います。カウンセリング30分でインディバが90分です。
INDIBA ボディ 60分
￥13,000
ピラティスと併せて受けて頂く時におススメのコースです。
INDIBA ボディ 90分
￥17,000
施術部位１～２部位を中心に施術いたします。施術する部位はカウンセリングで決めます。
INDIBA ボディ 120分
￥22,000
施術部位は１～3部位を目安に施術致します。こちらも施術する部位はカウンセリングで決めます。冷えやコリをとても感じている方、筋肉が多くついていらっしゃる方、低体温の方にはコチラのコースをお勧めします。
INDIBA フェイシャル 90分
￥17,000
デコルテから上のフェイシャル施術になります。INDIBAだからこその、ハンドでは届かない深部へのアプローチが期待できます。
Kaorin（代表）指名料
￥1,000
ご予約方法
公式LINEからご連絡ください
①お名前
➁希望Menu
③希望の日時を第三希望まで
お知らせくださいませ
施術に際して、注意事項があります
下記を必ず確認してからご予約下さい
インディバとは
インディバ（INDIBA） は、スペインの物理学者ホセ・カルベット博士によって開発された高周波温熱機器（ラジオ波：0.448MHz） です。
身体の深部（筋肉・関節・内臓まわり）に穏やかに熱を発生させ、細胞レベルでの代謝を活性化することで、“身体の内側から整える”ことを目的としています。
医療・スポーツ・美容の各分野で世界的に使用されており、リハビリテーションやアスリートのコンディショニング、美容痩身や肌質改善にも高い効果が認められています。
インディバの仕組み
インディバは、身体の表面を温める一般的な温熱機器とは異なり、
高周波エネルギーによって体内の細胞同士の摩擦熱を発生させます。
その結果、
- 深部体温が1〜3℃上昇（局所的には5〜7℃）
- 血流・リンパの流れが促進
- 代謝や自己治癒力の向上
- 筋肉や関節の柔軟性向上
といった、生理的な改善を自然に引き出します。
また、体表温度が急激に上がることがないため、
身体への負担が少なく、安全で心地よい温熱療法として知られています。
🩺リハビリ・ボディメンテナンスへの効果
インディバは、医療機関やスポーツ現場でも使われており、次のような目的で利用されています。
- 筋肉や関節のこわばり
- 慢性的な痛みの緩和
- ケガ・手術後の組織修復サポート
- 炎症後の浮腫（むくみ）の軽減
- 自律神経のバランス調整
- 冷え症や疲労の改善
また、ピラティス前に施術することで、関節可動域が広がり、筋肉が動きやすくなるため、エクササイズ効果を最大限に引き出します。
💍美容・ブライダルケアへの効果
インディバは、リハビリだけでなく美容ケアにも優れた効果を発揮します。
- むくみ・セルライトの緩和
- 代謝アップによる引き締め効果
- 肌の血行促進・くすみ改善
- デコルテ・二の腕・背中などドレスラインのケア
- フェイシャルでのリフトアップ・肌のハリ感アップ
結婚式や撮影前の「コンディション調整」としても人気が高く、
ピラティスとの組み合わせで姿勢・ライン・表情までも整えることが可能です。
インディバを受ける際の注意事項
⚠️インディバを受ける際の注意事項
施術を受ける前に
以下に該当する場合は、施術をお控えいただくか、必ず事前にご相談ください。
- 発熱・体調不良のある方
- 心臓疾患・ペースメーカーを使用している方
- 妊娠中または妊娠の可能性がある方
- 悪性腫瘍、感染症、重度の糖尿病など医師の治療を受けている方
- 皮膚疾患や炎症、怪我のある部位
- 金属インプラントや人工関節がある部位（※一部避けて施術可能）
※医療行為ではありません。
ご不安な方は、かかりつけ医にご相談のうえご予約ください。
施術前のお願い
- 施術前後2時間はお食事を控えめにするのがおすすめです。
- 施術前は十分に水分を摂取してください。
- → インディバ後は体内循環が促進されるため、老廃物の排出をサポートします。
- 当日はゆったりした服装でお越しください。
施術後の注意点
- 代謝が高まるため、施術後はしっかり水分補給を行ってください。
- 血流が良くなり、眠気や軽いだるさを感じることがありますが、一時的な反応です。
- 飲酒や激しい運動は、当日はお控えください。
- 翌日以降は体が軽く感じたり、汗をかきやすくなることがあります。
より効果を高めるために
定期的なケア（週1〜2回目安）で深部体温が維持され、冷えやコリの改善が持続しやすくなります。
ピラティスと組み合わせることで、“ゆるめて整える → 動かして定着させる”流れが生まれ、より高い効果が期待できます。