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ようこそ、Pilates Kaorinへ!
・少人数で行っているので、グループレッスンでもおひとりおひとりのお身体を見させて頂き丁寧にレッスンすることを心がけております。身体の痛みやケガのリハビリを兼ねたトレーニングなどにも対応させて頂いております。整えたい・改善したい、というお気持ちに、寄り添えるレッスンが出来るように心がけております。
・プライベートレッスンでは、エンコンパスを使ったトレーニングも出来ます。きちんと身体を使えるように、マンツーマンでレッスンをさせて頂きます。もちろん、ピラティス以外のワークのご相談も承っております。過去の経験や知識を活かしたレッスンを致します。詳しくは、経歴をご覧になってください。
この様な方にお越し頂いています
マタニティピラティス/産後の不調の改善
Body
・腰痛をはじめとする体の歪みからくる痛み・骨盤底筋のゆるみによるトラブル・ホルモンバランスの影響からくる不調・・・
産後に起きる様々なお問い合わせを頂いております。お一人お一人の悩みに合わせてレッスンやアドバイスをさせて頂いております。
グループレッスン以外にパーソナルを受講して頂きますと、より細かな身体の使い方のアドバイスをすることが出来ます。
新着情報
- 明けましておめでとうございます(*'▽')三田市ピラティス・エンコンパス・インディバ・ヨガのKaorinです。本年もよろしくお願いいたします。 皆様にと… 続きを読む: 明けましておめでとうございます(*'▽')
- 8月のパーソナル予約可能日(*^^*)兵庫県三田市ピラティススタジオのKaorinです。 珍しく真面目な表情をしております。 早速ですが、8月はちょ… 続きを読む: 8月のパーソナル予約可能日(*^^*)
- 7月パーソナルの予約可能な日こんにちは! 兵庫県三田市のピラティススタジオKaorinです。 最近天気の急変が凄いですね。 先週の日曜日も… 続きを読む: 7月パーソナルの予約可能な日
- 完全に動けるようになりました(^O^)撮影:Maki(珍しく手振れなし) 兵庫県三田市ピラ… 続きを読む: 完全に動けるようになりました(^O^)
- 雅子さんに会えちゃった(^^)v兵庫県三田市ピラティススタジオのKaorinです。 6月12日 このHPの作成者 アロマサロンAromatic… 続きを読む: 雅子さんに会えちゃった(^^)v