休業中のJazzDanceレッスンの準備(^^)/
2022-04-29
兵庫県三田市のピラティススタジオのKaorinです。 前回と前々回のレッスンの時にウォーミングアップ、ストレッチ、バレエの基礎、アイソレーションなどの動画を撮りました。 その動画を前でパソコンで流すのと、さらに後ろからZ […]
3月の新規の方の体験可能レッスン
2022-03-11
お知らせ こんにちは！ 兵庫県三田市のピラティススタジオKaorinです。 昨日からまた鼻がムズムズ・・・花粉にやられていそうな感じです。 花粉対策の精油としてはユーカリ、ペパーミント、ティートリーが有名どころですが、 […]
１１月の新規の方の体験可能レッスン
2021-10-28
お知らせ １１月の新規の方の体験グループレッスンは ２日(火)１１：００~１２：００ 背骨を柔らかく動かして、動きやすい身体にしよう！ピラティス60 分 ３日(水・祝)１０：３０~１１：３０ ピラティス６０分 […]
10月の新規の方の体験可能レッスン
2021-10-18
お知らせ １０月の新規の方の体験グループレッスンは ２６日(火)１１：００~１２：００ ピラティス６０分 ２９日(金)１３：１５~１４：１５ コンディショニングポール→ピラティス６０分 となります。 またパーソナルレッ […]
ピラティスって・・・そもそも何？何のためにするの？？
2021-08-09
兵庫県三田市のピラティススタジオのショーンです。・・・ちゃうちゃうKaorinです(*^_^*) 実は・・・ここまでのブログは、このホームページを作成して頂いた雅子さんが載せてくれたので 私が載せるのは初めてです。わーー […]